Apprendre à gérer son hypersensibilité émotionnelle et sensorielle avec l'hypnose
Un programme pour vous aider à mieux gérer vos émotions difficiles et à vous sentir de plus en plus apaisé...
Imaginez que vous n’ayez plus à lutter contre des émotions qui débordent, ni à vous épuiser à « gérer » ce que vous ressentez intensément.
Imaginez qu’au lieu de subir, vous appreniez à accueillir vos émotions avec calme, à les comprendre, et à retrouver du recul… même dans des situations qui d’habitude vous saturent.
Et qu’avec ce changement, vous puissiez enfin vous sentir apaisé(e), aligné(e), et à votre place — sans vous couper de votre sensibilité, mais en la transformant en force.
Est-ce que vous connaissez ça ?
Vous ressentez tout intensément, parfois trop.
Les émotions vous envahissent si vite qu’il devient difficile de réagir avec recul.
Le bruit, la lumière, les interactions sociales vous fatiguent énormément.
Vous culpabilisez de "trop ressentir", de "trop penser", de "trop cacher".
À force, vous avez l’impression d’être différent(e), incompris(e), ou trop.
Vous aimeriez obtenir ces changements :
Vous avez besoin de vous apaiser intérieurement sans vous couper de votre sensibilité. »
Vous voulez apprendre à accueillir vos émotions plutôt qu’à les subir.
Vous voulez protéger votre énergie et votre mental dans le quotidien.
Vous aimeriez comprendre comment fonctionne votre hypersensibilité pour mieux la vivre.
Vous voulez transformer votre sensibilité en force plutôt qu’en fragilité.
J'accompagne des personnes tous les jours sur la gestion des émotions...
Je suis Sandrine Belmont, Docteure en Psychologie, psychothérapeute et Hypnothérapeute, mais aussi Auteure, Formatrice.
Depuis 2011, j’accompagne des personnes en quête d’apaisement et d’équilibre.
L’hypnose permet de calmer l’hyperactivité émotionnelle, en agissant directement sur les circuits du stress. »
Elle aide à réguler les sensations intenses, réduire la saturation et apaiser le système nerveux. »
L’hypnose vous apprend à transformer la réactivité émotionnelle en réponse plus consciente. »
C’est une méthode douce, naturelle, non invasive, qui s’adapte parfaitement aux profils hypersensibles. »
Les séances agissent en profondeur, même lorsque le mental est trop actif.
En quoi consiste ce programme ?
👉 Différencier vos émotions au lieu de tout ressentir comme un bloc.
👉 Mieux gérer la surcharge sensorielle (bruit, lumière, contacts sociaux).
👉 Apprendre à vous recentrer lorsque vous vous sentez submergé(e).
👉 Mieux comprendre la logique de vos réactions émotionnelles.
👉 Poser des limites sans culpabiliser.
👉 Apaiser les ruminations mentales.
👉 Transformer la sensibilité en ressource pour soi et pour les autres.
8 séances structurées :
• Format audio téléchargeable à écouter à votre rythme
• Des hypnoses orientées stabilité émotionnelle + régulation sensorielle
• Des hypnoses pour vous aider à gérer vos émotions
• Accessible à tous, même sans expérience en hypnose
Le programme idéal si vous êtes :
Hypersensible émotionnel(le)
Facilement épuisé(e) par les interactions sociales
Sujet(te) au stress, aux ruminations, à la saturation
En quête d’outils pour mieux vous protéger
Désireux(se) de faire de votre sensibilité une force
☑️
Pourquoi rejoindre ce programme ?
Je suis spécialisée dans la régulation émotionnelle en cabinet et en ligne, depuis de nombreuses années. J'utilise des techniques éprouvées dans l’accompagnement clinique des hypersensibles.
397€ (valeur 2600€ en cabinet)
En cabinet, une séance individuelle coûte entre 60€ et 100€ selon les thérapeutes (mon tarif : 90€).
Pour un équivalent de 19 séances, le coût total serait de 2600€.
Ce programme complet en ligne est à 397€
C’est un moyen d’accéder à un accompagnement structuré et professionnel à un tarif beaucoup plus accessible. Ainsi vous avancez en toute autonomie.
Une fois téléchargé, le programme vous appartient à vie.
Vous pouvez écouter les séances autant de fois que nécessaire, ce qui est impossible en cabinet.
Vous pouvez avancer à votre rythme, sans RDV, sans contraintes.
C’est la solution idéale pour ceux qui ont un rythme de vie chargé ou qui aiment réécouter pour stabiliser les résultats.